第二十七章 空欲之行·10

　　1、当孩子产生负面情绪，生气、恐惧、悲伤等，要让孩子尽情发泄，父母要接受这些反应，并且拥抱，给与孩子足够的安全感，让孩子不需要动用自己的防御手段战斗（攻击性强）、逃跑（转移注意力）、僵化（压抑自己感情）来保护自己。

　　2、负面情绪和正面情绪一样，孩子都需要学习，父母都需要接纳。日常生活中，大人往往只允许孩子高兴，不允许孩子哭。孩子高兴时会告诉孩子这是开心的情绪，但孩子产生负面情绪，大人会排斥，从而没有让孩子正确认识自己产生的是什么样的情绪。

　　3、孩子是在进入青春期以后才慢慢坚强，在此之前，让他们尽情地当胆小鬼、爱哭鬼，尽情撒娇。孩子在幼小时期，很难控制内心涌起的那种不愉快的情绪，首先大人要帮助孩子认识到负面情感，和语言联系起来。

　　4、不怕给他人添麻烦的能量，才是孩子生存的力量。

　　5、父母也会遇到“危机”，孩子哭闹、不愿上学的时候，父母会感受到挫败和不安，不能一味的觉得“在家也无所谓”或者“斥责必须要去学校”，孩子的情感要靠父母去体会和保护，父母的情感要靠宽容的社会，让周围人允许孩子的哭闹和调皮。

　　6、年幼的孩子就是为了获得父母的宠爱而存在。如果不会表达并长期压抑负面情绪，为了得到父母的宠爱，孩子会在心中立起一道墙，把父母所期待的身为“好孩子”的自己，和怀有负面情绪的自己隔开。

　　7、如果孩子在家哭哭啼啼，表达出不愉快的情绪，在学校反而会表情很好。反过来说，如果在家里很乖巧，作为弥补在学校就会很任性。所以说，在学校努力，然后在家缓解压力的孩子，其实不需要大人过多担心。然而事实上，大人总是不希望孩子在家任性。

　　8、认可孩子的负面情感，不等于就要认识孩子的负面行为。如果孩子采取了新的行动，就要加以表扬。

　　9、教会孩子难过时求助于大人，教会孩子依偎在大人的臂弯里哭泣，并做一个能让孩子依偎的大人。大人的内心也会不安，从而暴躁，或者忽略，如果有宽容的社会（周围人）就会好很多。

　　10、温柔的对待孩子，很容易被人指责太惯着孩子。父母担心对孩子太过宠爱会遭到周围人的批评，从而无法接受孩子的负面情绪。

　　11、产生负面情绪时哭出来，可以让孩子慢慢学会处理负面情绪。但因为一直忍耐，压力过大而哭嚎，对成长则一点帮助也没有。

　　12、让孩子勇敢的哭泣，首先要有一个能够接受他的大人。让孩子遭遇挫折、受到屈辱后尽情地哭泣，并在身边默默地支持、陪伴他，成为孩子的依靠。这时候要照顾孩子的情绪，而不是大人的情绪，不能因为大人丢脸、生气、不甘心而去教训孩子。

　　13、孩子产生负面情绪的时候，大人往往也会产生负面情绪，觉得自己不是一个好家长而感到挫败，因别人的指责而感到羞辱从而愤怒，常常因为这个就忽略去理解孩子的感受，简单地训斥孩子。大人应该把自己的情绪和孩子的情绪分开，第一照顾孩子的情绪。

　　14、孩子哭泣时，只需要给一个拥抱就好，这么简单的事情，却有很多父母因为自己内心的不安做不到。

　　15、在一个孩子觉得安全的环境长大，不怕露出负面情绪，才能成长为一个自信坚强的孩子。孩子在成长过程中，会遭受很多压力，要先让孩子勇于释放，创造一个对孩子来说，最安全的环境，就是父母包容的臂弯。

　　16、教育，包含3个要素

　　（1）为保证孩子健康发育必须制定的规定。比如规律的作息。

　　（2）不想被规定约束的孩子，表现出不快感。比如还想玩不愿睡觉而哭闹。

　　规定必须符合孩子的年龄，在被约束而哭闹的时候，父母要不改变规定，同时包容孩子的不快感，孩子才会受到教育。不能用恐吓或者威胁，家长始终温柔和坚定。

　　当孩子进入青春期后，父母的拥抱就没有了以前的效果，父母的干涉会成为沉重的负担。


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