110 厉害的心理咨询师(新更)
夏梵星在叔叔一连串的电话联络,约定日期,施压恳求之下,来到了国科大。
听着电话里极好听又温柔的女声的指示,来到了她的办公室门口。
按了门铃后,他见到了一个长的极其年轻又漂亮的女生。
女生虽然绝顶漂亮,脸上却没有丝毫属于大美女该有的傲慢,反而看起来像是月亮一样,温润的不带攻击性。
她身上有一种宁静的气质,是他以前在一般漂亮女生身上未见过的。
女生打开门连招呼都不打。
他沉默了半晌,低下头说:“我是来找宁老师的。”
“我就是宁老师。”女生一开口,果然跟电话里的声音一模一样。
她就是叔叔给他找的很厉害的心理医生啊。
夏梵星暗暗心惊的同时,又有点烦躁。
他其实并不想出门,也不想见什么心理医生。
哪怕对面的女生再好看,身上的气息再让他感觉舒服。
他只要听到她的身份,就忍不住心生排斥。
到底来都来了,也不能转身就走。
夏梵星低下头,不说话了。
接着,他被带入了一间书盈四壁的房间,房间里有两把椅子,还有一张不大的原木色书桌,书桌上除了一个超薄的银色笔记本电脑,什么都没有。
她在椅子上坐了下来。
他看了她半晌,也在其中一把椅子上坐了下来。
……
夏梵星低下头,沉默不语。
他早已习惯周围的人跟他说话,是一场冗长的训诫或者教导开启。
他们每个人都很厉害,好像懂得都比他多。
对面这位虽然年轻,漂亮,但听叔叔的介绍,听说是个天才,是著名的心理医生又是国科大有史以来最年轻的心理学教授。
那更是自我感觉优越,想必面对他这种人,说话也是这种模式。
他都做好了挨训的准备,却等了许久,什么动静都没有。
办公室内只有无声的沉默。
安静的时间过于长久,夏梵星渐渐感到紧张,他开始浑身不舒服,可对面的老师依然只是安静的看着他。
他终于忍不住了,郁闷又哀怨的问:“你不打算问我点什么吗?”
“关于什么?”宁老师好脾气的答。
“告诉我怎么做才是对的,才是好的,才是应该的,叔叔让我来找你,不就是让你跟我说这些?”
夏梵星嗤笑了声。
他的嘴角勾起无谓的笑,眼底却是一片沉郁的悲哀,他自己看不到,可对面的宁有光看的清清楚楚。
她声音温柔的问:“你感觉你现在做的不对吗?”
“是的,叔叔肯定把我的情况都跟你说了吧。”说到这句话时,青年忍不住捂住脸,泪水从他的眼底滑落。
很快就从他的指缝中流淌出来。
宁有光什么都没说,继续沉默的看着。
她对面的夏梵星,情绪更加绷不住了。
反正哭都哭了,他就彻底破罐破摔,把自己心里不快的感受,在她面前汹涌的释放出来。
他哭了许久。
宁有光也还是什么都不说,这期间,她只是安静的给了他一盒纸巾。
良久,夏梵星哭声渐渐平息,他抽出几张纸巾,胡乱的擦了下眼睛和脸,深深的吸了口气。
他泪眼朦胧的看着对面面容平静,却精致的如玉雕就的女生。
明明她什么都没做,也没说什么,他却感觉好了一点。
接着,他用一种沮丧的口吻说:“我叔叔让我来找你,说你能帮助我,我现在决定听你的,你说吧,我该怎么做,我都会照办,我知道叔叔也是为了我好。”
他本以为他都这样说了,对面的老师该长篇大论告诉他该怎么办了吧,却不想,她只是声音平静的问:“是谁找我做个案的?是你,还是你叔叔。”
“有区别吗?”
“有区别。”
“什么区别?”夏梵星不是很明白。
“你看,你叔叔是觉得你有问题,才找我来给你做个案,以便减轻他对你的担忧。你想让我帮助你,却是因为知道这是叔叔在为你好,在这个过程中,我完全没有看到你是因为自己什么原因,需要我的帮助,所以,依我看,你的叔叔才是真的需要帮助的人,不是吗?”
夏梵星听完更加一头雾水,脸上满是困惑。
宁有光不知道对面的青年,今天出门是因为什么原因,剪了头发,刮了胡子,换了一身干净的衣服,和那天在他家见到的邋遢样子很不一样。
面貌五官清晰袒露在人前,虽然带着帽子,习惯性低头,但让人一眼就能看出是个面目俊秀的年轻人。
只是因为过于清瘦,脸颊没什么肉,骨骼有些突出,让他稍稍看起来没那么好看。
他的皮肤也因为长年不出门,比一般人苍白,还有青血丝,看起来整个人气质阴郁又阴森。
这是宁有光打开办公室的门,一眼见到夏梵星的模样。
“宁老师,我来都来了,你却告诉我,找你咨询的不是我,那我该怎么做?”夏梵星眼底流露出黯然。
“这是个好问题,那我告诉你,心理咨询是一个自发的过程,做个案的时候,案主和咨询师要在一个双方自愿的情况下,个案才能正常进行,这就意味着,只有是你是因为自己需要咨询来找我时,我才能够帮助你,我们的合作才算成立,一旦我们约好了要合作,我们就需要拟定合同,咨询结束时,我会把你的情况和进展告诉你,白纸黑字,写的清清楚楚,这是非常专业的个案咨询过程,我们都需要为此负责,也需要认真对待。”
夏梵星的脑子飞速运转,他虽然还没有搞清楚状况,但是明白了,找宁老师咨询,得是他自己自愿,且他还要为咨询的结果负责任。
这意味着,咨询过后,不管发生了什么,他都要为此买单。
这样的情况,和他来之前所想象迅捷,教导,上课完全不一样。
却让夏梵星对眼前这个据说很厉害的心理咨询师的排斥开始松动。
许久,他终于开口了:“我明白了,我愿意接受咨询,跟你合作,对不起,我刚刚态度不端正,请问,我们可以继续咨询吗?”
却不想,对面神色温润的宁老师,满脸认真道:“我们已经进行了一场正式咨询啊。”
接下来,她耐心的给夏梵星讲了下,案主与咨询师在进行个案时,需要做些什么。
“每周我们需要面谈一小时,这个咨询个案周期多长,需要视你的具体情况而定,我建议你的咨询从下周开始,每周三上午十点到十一点,个案结束时,我们将继续下一个咨询计划,你决定好了吗?”
夏梵星刚想点头,却又想到自己从前总是这样不加思考,就随意下决定,以至过后又反悔,要不然就是按照家里长辈们说的去做。
结果就是他做的不情不愿。
他好像很少有那种三思而后行,笃定的按照自己想法去做决定的时候。
到嘴的应承被关闭在了喉咙里。
他看着对面老师一双清凌凌却充满智慧的眼睛,决定,好好的为自己做一次决定。
许久,他缓缓的问:“我可以回去思考一段时,再给您电话,我的决定吗?”
“当然。”对面的宁老师站了起来。
没有强制要求,也没有过多的建议。
夏梵星感觉心里一松,轻轻的叹了口气。
离开宁有光的办公室前。
夏梵星原本都出门了,却又转身,看向站在门边送别的宁老师。
他迟疑了片刻,呐呐的问:“宁老师,你认我会好起来吗?”
宁老师笑了,刹那间,夏梵星仿佛见到了家门外院子里的白玉兰花开。
她的声音依旧温柔,却比刚刚咨询时多了几分欢快。
“当然,如果我不相信每个人都有能力变的好,我就不会做这份工作了,我无法保证你一定会变好,但我会倾尽全力去陪伴你走出来,同时,我也希望你能全身心投入,假如我们都尽力朝一个目标努力,我相信光明就在前方,但归根结底,我们要目标一致,彼此信任,共同协作好才行。”
夏梵星抄着口袋,戴着帽子,低头缓缓走出国科大的校门。
他没有第一时间打车回家,赶紧把自己关起来,而是沿着国科大校外的公路漫无目的的走着。
他在琢磨着宁老师的话,也在思考下一次咨询会是什么模样。
……
当天回到家的夏梵星不知道怎么的,就感觉日子好像过的特别慢。
他在宁老师的办公室得到了些许力量,却也让他没有维持到一天。
过后,他又开始无精打采,睡的早,醒的早,脑子里还止不住的胡思乱想,经常出现各种乱七八糟悲哀,绝望的念头。
白天还能好一点,黑夜更加让他难熬。
绝大多数时候,他感觉很焦虑。
终于到了和宁老师约定的周三上午。
这次,不需要叔叔强压着,他就自己刮了胡子,洗了头,去了国科大。
……
这是夏梵星第二次在宁老师的办公室里,和她面对面坐着。
沉默让人压力飙升,夏梵星感觉不耐时,对面的宁老师说话了。
“你今天感觉怎么样?”
“很好,谢谢。”这是他从小到大的习惯。
小时候家里人教的,长大了随口说出来就成了不假思索的回答。
其实,和他内心的真实状况没有半毛钱的关系。
“我再问你一次,你现在感觉怎么样?”宁有光又语气认真的问了一次。
夏梵星由不得不认真对待了。
他挪了挪屁股,迟疑了片刻,反问:“你问的感觉是什么意思?”
他当然不是这么笨的,连对面人的问题都听不懂。
他只不过是像许多成年人那样,从未有意识的去向外人表达过自己内心的真实情绪。
这种习性很难改变,他一时也不知道该如何开口,只好反问回她。
宁有光当然知道他问题背后的含义,也懂他的心理变化。
他在不自觉的逃避对自我的认识。
夏董说他的侄子以前是个很擅长交朋友的人,也非常会跟人打交道,不知道为什么大哥大嫂一死,这孩子就变了,变的越来越封闭。
宁有光却是懂得。
夏梵星从小出生好,家境优越,父母都是成功人士,家里经常会有很多的社交活动。
父母家人也经常带他去很多的社交场合,见到很多名流,会从小训练教导他在各种场合的礼仪,以及如何迎来送往,应付各种社交场面。
但这些都是不走心的。
只是一种被训练出来的行为模式而已。
他犹如一个自动化的机器,从出生后就被家人和周围的人输入各种程序,每种程序都是用来应对各种人际关系的标准化操作。
也就是说,夏梵星在夏董眼里的那些所谓的很擅长交际,并不是他天生就会这么做的,而是在原生家庭环境训练出来的一种行为模式。
这种模式,没有天赋加智慧加持,没有任何创造力,也打动不了人,更不灵动。
夏梵星这样的状况,稍稍遇到一种他没有经历过的事情,他就会应付不好。
他也从来没对自我分析过,根本不知道如何描述自己的状态。
“好,那我换个方式问你。”宁有光心里百转千回,面色依旧温润,“假如,每个人的情绪都有一个等值,有自杀的念头是1,非常开心是10,不算很糟糕,也没有很快乐是5,那么,你用一个数字形容自己的感觉,你会选几?”
夏梵星愣了下,缓缓道,“比1好一点。”
“好,那我知道了,你有过自杀的念头吗?”
“有,一个月前,我在家什么都不想做,不想打游戏,也不想上网,晚上也睡不着,白天不想吃饭,整个人感觉就是被黑暗笼罩着,我不知道该怎么办,当时去了楼顶上,很想跳下去,不过,当时我叔叔来看我了,后面就没有这样的念头了。”夏梵星深深的呼了口气,好似振作了些,“我现在也没有这样的念头。”
“那么,你现在感觉怎么样?”
“我感觉找不到自己的价值,不知道该怎么办,经常把生活搞得一团糟。”夏梵星眼底又出现溃败的神色。
紧接着,他又开始哭出来。
宁有光又只是安静的给他递了一盒纸巾。
夏梵星抱着纸巾盒痛快的哭了一场后,情绪渐渐平静。
宁有光这才轻声开口:“你一直都有这种感觉吗?”
夏梵星吸吸鼻子,“是的,我经常有这样的感觉,有时候遇到一些好的事情,也会振作起来,但大多数时候会陷入巨大的负面情绪中,我不知道该怎么做才好。”
“那么,最近这一次,是因为什么原因让你产生这种感觉呢?”
“说来话长。”
“我的工作就是听案主讲故事。”
夏梵星缓缓讲了几件发生在自己身上的事。
一开始他还忍不住去看对面宁老师的脸色,怕她会有什么评论,批评之类的,后面发现她真的只是在面容平静的听着,他就打开了话匣子。
滔滔不绝的把几段发生在自己身上的故事讲完,夏梵星瘫软的靠在椅子上,“这些事情倒也不至于让我觉得这么难过,真正让我难过的是,我回到家后,别人对待我的方式太可怕了。”
太可怕说完,夏梵星眼里的恐惧,沉郁,愤懑,委屈各种情绪混杂。
宁有光却一直平静的看着他,直到确定他的故事真的讲完,才缓缓问:“是因为他们指责你‘丢人现眼’‘吹牛’‘蠢死了’……所以你心里很难受,没办法接受他们这样说你,是吗?”
“是的。”
“所以,他们说这些话的时候,你心里是什么感受呢?”
“一开始当然是很生气啊,因为我并不认为自己是这样的,可是,过后又感觉他们说的好像也对,我就开始不断的否定自己,怀疑自己了……”夏梵星的眼睛又开始红了。
宁有光却是静静的坐在他的对面,倾听并端详着他。
她没有说话,眼底却有种宁静的温柔。
夏梵星一看到她的眼睛,就忍不住抽泣,到放生大哭。
宁有光一直静静地看着他哭,期间没有丝毫的动作。
夏梵星哭了许久,才开始说话,“我永远记得我爸爸说的那句话‘他虽然性格不错,但是个没什么能力的孩子。’当时家里全都是人,大家全部都看着我,我心都碎了,却只能摆出一脸无畏的样子,用笑和吃东西来掩饰我的尴尬,其实我心里感觉被狠狠的羞辱了,后面好长一段时间,我完全不想看我爸爸,也不想见当时在场的任何一个人。”
夏梵星还在不停的想着那些不快乐的往事。
过了一会儿,宁有光问:“还有吗?”
“有。”夏梵星闭了闭眼,“好多好多,可是我现在不想说了。”
仿佛过了一个世纪那么久,他低声道:“宁老师,我的背好疼啊,我能起身走走吗?”
“可以啊。”宁有光点头。
夏梵星就撑着椅子,从位子上起身,佝偻着背开始在宁有光的办公室里走动起来。
一开始他走的极慢,渐渐的他站直了些,走的也快了些。1314
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宁老师:从小在家长打压批评下长大的孩子太可怜了……
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