书客居 > 养生爱好者在异界修仙 > 第84章 八部金刚功

第84章 八部金刚功


七玄门。
  百草坊。
  方佑骑着风狼卫,看着李财有些无语。
  “这只灵鹿是租来的吧?你有必要去租嘛。骑狼卫挺好的,一回生,两回熟。”
  李财瞄了一下风狼卫,上次骑雨狼卫回晋阳城的经历,他想起来心有余悸。
  “老大,你是不知道,我上次坐在上面,像是针扎一样,浑身不自在,生怕它不高兴咬我一口......”
  李财只是诉一下苦,也不敢说雨狼卫的坏话。
  因为他发现,他说话的时候,风狼卫的眼神,似乎还带着鄙视和嘲笑,一副幸灾乐祸的嘴脸。
  方佑忍着笑,郑重地保证。
  “我用我的人格来担保,狼卫肯定不会咬你。”
  说着还用脚踢了踢风狼卫:“你说是不是?”
  风狼卫拼命点头,一副狗腿子的模样。
  这段时间它可是和大黄学了不少,点头哈腰,胁肩谄笑,青出于蓝而胜于蓝。
  主人一家因此也对它很是满意,像是一家人一样,这是好不容易才挣来的荣誉呀。
  “族里的那些憨货,知道我现在是主人的坐骑,还不得羡慕死?”
  风狼卫斜了不知好歹的肥仔一眼:“嘿嘿,咬是不会咬你,把你甩下背来还是有可能的。就不知道有没有这个机会了。”
  李财看着风狼卫不怀好意的眼光,结结巴巴地对方佑说:“老,老大,你给我说说好话呗,管管它......”
  方佑没好气地踢了风狼卫一脚。
  风狼卫赶紧收起自己的小心思,摆出孤傲无比,睥睨天下的样子。
  方佑不再勉强李财,骑着风狼卫一马当先冲了出去。
  李财骑着灵鹿跟在旁边。
  他本来想和方佑并排的,奈何灵鹿一靠近风狼卫就腿发软,只好隔着几丈远并排着跑。
  还好路够宽。
  李财这次终于感受到了灵兽骑乘的快感。
  御风而行,飘飘若仙。
  一路无事,方佑和李财顺利到达晋阳城。
  李财傍晚的时候要回七玄门,所以只有半天的时间陪伴家人。
  看着他急吼吼地往家走,方佑问了一下。
  “回去的时候要小心些,说不定会有妖兽,你带有符箓吗?”
  “嘿嘿,早就准备好了。我可不像你有灵兽助阵。”
  看着李财头也不回地走,方佑摇摇头,暗自庆幸自己就在晋阳城镇守府,要不,肯定也和李财一个德性。
  方佑之前在去七玄门的路上,想到过用八部金刚功来强化凡人体质。回来之后,正好试一下。
  第二天早上。
  方佑在庭院里,拉开架式,按照记忆练起了八部金刚功。
  八部金刚功和八段锦一样,只有八个动作。
  每个动作也能单独练,练的次数也是不拘束。
  在蓝星练的时候,就一个体会:式简效宏。
  练八部金刚功,气血旺盛,很容易上火。
  这和八段锦的中正平和,刚好形成强烈的对比。
  这也是方佑一开始并没有练八部金刚功的原因。
  但是现在,并没有上火的感觉?
  他有点奇怪。
  他练的是九遍版的八部金刚功,每个动作做九次,符合道家以九为尊的惯例。
  方佑感觉有点奇怪,招手叫旁边的方沐。
  “沐沐,你也来练一下。这叫八部金刚功。”
  方沐看到方佑练的新招式,早就已经跃跃欲试。
  一炷香后,方沐已经学会八部金刚功基本的架式。
  “沐沐,你打一遍看看,注意感受一下,看有没有觉得不舒服的地方。”
  “好!”
  方沐应了一声,有模有样地打了一次九遍版的八部金刚功。
  打了之后气血畅顺,精力十足。
  方佑看不出八部金刚功有什么不妥的地方。至于为什么没有感觉上火,他寻思着会不会是他们两兄妹都有修仙资质的原因。
  他打算找没有修仙资质的凡人来试一试。
  次日。
  百草堂。
  当李富贵听方佑说,又有一项类似八段锦的传承,想找普通人来试时,眼都瞪大了。
  “我就是凡人啊,要不,我请的两个杂役也算上。”
  周围的人听说仙师要当场教健身术,很快聚拢过来。
  百草堂外几丈方圆,方佑站在中间,开宗明义。
  修炼八部金刚功,能显着强化肉身,提高凡人的生存能力和对抗妖兽的基础战力。
  八部金刚功的每一个动作都蕴含着深奥的养生之道和武学精髓,对凡人来说,是极为宝贵的修炼法门。
  随后,他边摆架式,边作讲解。
  第一式:双手插顶利三焦。
  修炼此式,能调和三焦,使得全身气血畅通无阻,增强身体的柔韧性和协调性。
  修炼时,双手合十上举,缓慢下落,仿佛将天地之气纳入体内,使身体感到一阵暖流涌动。
  第二式:手足前后固肾腰。
  此式主要锻炼腰部和肾脏,强化肾气,使得腰力倍增,行动更为敏捷。
  修炼时,手足配合,前后摆动,如同龙蛇起舞,既锻炼了腰部肌肉,又能够固本培元。

  第三式:调理脾胃须单举。
  修炼此式,能够调和脾胃,增强食欲,促进消化。
  修炼时,一手上举,一手下按,仿佛将天地之气引入脾胃,使得脾胃之气得以调和,身体更加健康。
  第四式:左肝右肺如射雕。
  此式锻炼肝脏和肺部,增强呼吸功能和排毒能力。
  修炼时,双臂如鹰击长空,左右开弓,仿佛将天地之气纳入肝肺,使得呼吸更为顺畅,身体更为轻盈。
  第五式:回头望足去心疾。
  修炼此式,能够缓解心中的焦虑和压力,使得心境更为平和。
  修炼时,回头望足,如同将烦恼抛诸脑后,使得心情变得轻松愉悦。
  第六式:五劳七伤向后瞧。
  此式主要针对身体的各种劳损和伤害,通过修炼能够缓解身体的疲劳和不适。
  修炼时,转身向后瞧望,仿佛将身体的病痛和劳累一并驱散,使得身体重新焕发活力。
  第七式:凤凰展翅周身力。
  修炼此式,能够增强全身的肌肉力量和协调性。
  修炼时,双臂如凤凰展翅,全身肌肉配合运动,仿佛将天地之力纳入体内,使得身体变得更为强壮有力。
  第八式:两足顿顿饮嗜消。
  此式主要锻炼足部和脾胃,通过修炼能够消除凡人的不良嗜好和口腹之欲。
  修炼时,双足用力顿地,仿佛将身体内的浊气一并排出,使得身体变得更为清爽健康。
  方佑是镇守府仙师,行为举止自有法度。
  他现场演示时,旁人无不直接模仿。
  晋阳城虽然是凡人城市,在天地间却也有极微量的灵气。
  八部金刚功本就效果惊人,再加上灵气滋养,更是夸张。
  练起来如龙似虎,气势迫人。
  方佑反复询问,并没有人出现上火的症状。
  他猜测是此间微量灵气中和的缘故。
  尽管如此,他还是反复强调,收功时,一定要引火下行,以免火气太盛。
  一石激起千层浪。八部金刚功谁练谁知道,逐步开始在晋阳城传播。


  (https://www.skjvvx.cc/a/80117/80117565/15151432.html)


先定个小目标,比如1秒记住:www.skjvvx.cc 书客居手机版阅读网址:m.skjvvx.cc