第75章 075金丝雀
女运动比赛周期撞上经期是常有的事,国内更倾向于忍过去,服药或者用药时间不够,有可能会影响尿检结果。
平时训练遇到经期也不允许随便用药,因此元锦说完自己的目的,就安静看着陈医生。
她知道国外的一些运动员,会在赛前服药推迟经期,国内这么做的比较少。
“顾元锦?你这个月还没来月经吧?”陈医生看完她的健康档案,微笑开口,“你可以先用验孕试纸测一下,一般月经前会测出假阳性,如果是这几天来,那你下个月的经期应该不会撞上比赛。按照规定,我不建议你服药推迟经期。”
她才刚17周岁,服药次数少对身体的影响不大,但她是重点培养的对象。如果一直靠着药物推迟或者提前经期,会给她的身体带来伤害。
“这个月确实没来,已经推迟了一周。”元锦扬起笑脸,“那我用试纸测一下,安心点。”
她也不想用药,但是没法办法。再推迟一周不来就有可能会撞上,她是为了保险起见。
“女运动员都有这样的烦恼。”陈医生宽慰一句,起身去给她拿试纸。
这姑娘的三次比赛都拿了冠军,真在比赛中撞到经期,确实会给她造成影响。但队里也有规定,除了泳联禁止的药物之外,其他的药物也是能不能就尽量不用。
兴奋剂名录每年都在更新,谨慎一点对大家都好。
元锦拿到试纸,谢过陈医生先回去继续训练。
这周的训练强度有所下降,陆上训练的内容没变,水上训练还是以耐力和速度为主。
世锦赛有50米蝶泳项目,这个项目需要极大的爆发力,她目前的成绩还停留在接近世界纪录的范围内,没有实现超越。
她的成绩在国内没人能超过,在国际赛事上,很有可能第三名都拿不到。
几位50米项目高手的资料和训练方式,她看过很多次,凡是能找到的资料也仔细研究过。要赢过她们,除了训练之外,还得继续提升自己的体能。
现在得再加上一条:经期不要撞。
元锦回到训练馆,把试纸丢进背包里,脱了外套下水放松游。
“你哪儿不舒服,我看你从队医那边过来。”袁秀丽等她出水,跟上去关心道,“要不要紧?”
元锦的身体素质不错,进省队到现在,除了偶尔痛经几乎没有生病过。
“没病,我想让队医给我开药推迟经期,被拒绝了。”元锦实话实说,“这个月现在还没来,如果是这几天来就不会撞上比赛,或者再推迟一周也不会。”
“拒绝你是对的,你现在刚进入发育期,这个时候用药会对身体造成明显的影响。”袁秀丽松了口气,“幸好陈医生没让你用药,你别紧张,我感觉你这个月会推迟到下旬才来。”
最少还得推迟一星期左右。她的月经一向不准时,每个月都比上个月晚几天。
“没紧张,我是想确保万无一失。”元锦冲她笑了下,走上出发台做预备动作,“我争取拿6块金牌回来。”
袁秀丽:……
倒也不用把目标定的这么高。
元锦在水中放松游了两公里,高珠和梁琨瑶她们也开始下水训练。
大家的训练方向不同,因此训练馆内,全是教练喊话和运动员下水的声音。
元锦针对爆发力的训练结束,从池子里出去,发现所有教练都聚在放松区,摘下泳镜眉头皱了皱,“袁姐,那边怎么回事?”
“主攻仰泳的姑娘耳朵出血了,陈医生正在给她处置。”袁秀丽走过去,将弹力带递给她,“情况应该不严重。”
元锦嗯了声,接过弹力带站在池边做弹力带牵引练习。
泡在水里时间太长,耳朵发炎的事很常见。
元锦做了一会弹力带牵引训练,看到高珠她们折回来,唇角扬了扬站到出发台上,“她没事吧?”
“没事,陈医生处置完了,就是今天下午的水中训练没法进行,改陆上训练了。”高珠站到她旁边的出发台,耸了耸肩,“训练是不能中断的,不管发生什么事。”
元锦笑了下,弯腰做预备动作。
梁琨瑶她们陆续做好预备动作,教练的哨声一响,大家迅速扎进水里拼命往前游。
这次集训主要针对世锦赛,训练中心的泳池和比赛的泳池规格一样,而不是平时练习的短池。
元锦出水后呼了口气看向袁秀丽。
“068秒。”袁秀丽报数给她。
元锦点点头,再次站上出发台,等其他人也做好准备哨声一响继续下水。差不多一秒就追上50米的世界记录,还不行。
加速训练持续到下午6点,元锦的成绩非常稳定,距离世界记录始终是06秒左右。
洗完澡换上衣服去食堂吃饭,高珠和苗念真和她一起,小声说起耳朵发炎的那个队友。
不管是集训还是比赛中,都有可能会出现身体不适的情况,两人担心元锦会多想,一路开解她。
“我没事,选择当运动员之前就知道会面临什么。”元锦被她们紧张的样子逗笑,“有医生在,不是太严重的问题我不会在意。”
“那就好,你刚进队没多久,我们也是担心你会害怕。”苗念真捂着嘴笑,“你不怕就好,慢慢就会习惯这种事了。”
“之前在省队,有成绩很好的队友因为耳朵发炎严重退役。”高珠拍拍元锦的肩膀,止不住叹气,“还有因为身体发育太猛,成绩提不上去不得不退役的。”
运动员的黄金年龄就那么几年,成绩上不去基本只有退役一条路。
“强者生存。”元锦也禁不住感慨。
竞技体育一向这么残酷,能登顶的从来只有强者。
苗念真点点头,搂着她的肩膀沉默下去。谁都清楚强者生存的道理,也都想变得更强,因此看到队友被伤病折磨,才更难受。
物伤其类。
晚饭后的训练以放松为主,元锦在健身房做完手臂发力训练,开始去角落里练拳。
练习拳法能让身体各个部位的力量,根据自己的需要而集中到想要发力的部位,效果比弹力带要好。
她两种方式都用,成绩基本上能保持稳定。
持续到集训结束,超过50米蝶泳世界纪录,问题不大。
元锦打完一遍,发现边上多了两个叫不上来名字的队友,狐疑道,“你俩有事吗?”
“没事。”其中一个姑娘睨了元锦一眼,拉走同伴。
元锦摇摇头,继续练拳。
“我还以为有什么秘诀不想让人知道,故意躲起来练,原来是土办法。”先前跟元锦说话的姑娘捂着嘴,压低嗓音嘲讽,“琨瑶这次怕是拿不到冠军了。明明她才是重点培养对象,也是这次世锦赛蝶泳项目的种子选手,结果跳出来个拦路虎。”
“听说她蛙泳的成绩也超级厉害,蛙泳项目自从大神退役,这些年都没出过比较强的选手,她为什么不去攻蛙泳。”另一个姑娘语气里满是不解,“她是故意的吧。”
“我也听说她蛙泳很厉害。他们省队内部选拔,她的蛙泳成绩打破过世界纪录,结果竟然选了蝶泳。”
“他们省队的江教练最可怜,自己挖掘的人才,结果便宜了教蝶泳的。”
“我要是梁琨瑶就去跟教练说,让顾元锦继续攻蛙泳,既然能双泳姿发展,干嘛不去优势不明显的蛙泳项目。”
“大概这就是天才的烦恼?”
……
两人的对话声不大,元锦因为练习口诀和拳法的缘故,耳力比普通人要好一点。她们说的事,她不是没争取过,但没什么用。
江宏说她的蝶泳项目夺冠机会大。c省游泳队这几年最好的成绩全国冠军赛第三名,参加世锦赛的资格都勉勉强强,别说拿冠军了。
让她主攻蝶泳,是希望她在世锦赛上,一举拿下蝶泳项目的三个冠军。自由泳能拿就拿,拿不到也不勉强,力保蝶泳项目的金牌不丢。
等这次世锦赛结束,她要是还想拿其他国际赛事的蝶泳冠军就继续,想主攻蛙泳就主攻蛙泳。
简单说就是——
江宏希望她能把自己擅长的两个泳姿的冠军都拿了。
元锦对他的安排一开始是有意见的,后来也觉得这样可行。
她才17岁,把蝶泳项目的冠军拿一遍,再拿一遍蛙泳项目的冠军,也差不多到了她该退役的时候。
这段时间,她在补自己的文化课时会偶尔给自己的大脑放松,上网收集了所有泳坛名将的资料,尤其是技术和训练方式的资料。
国外的训练方式跟国内差别非常明显,说不上来哪个更科学。
影响到速度原因有很多,比如基因、体能、训练方式、技巧,个体的爆发力。
她目前还没开始尝试国外训练方式,大赛在即,这个时候的任何实验都会被否决。
元锦又打完一套拳法,稍稍做了下拉伸,去洗澡回宿舍补文化课。
崇华的期末考试在6月底,比公立学校提前11天。
上学期的成绩不够理想,这个学期她得加把劲。
次日一早,元锦用试纸测了下,一条杠都没看到。她吐出口气,换上衣服出去晨跑。
没测出假阳性说明这几天月经都不可能来,再推迟就到了月底,正好跟比赛错开。
“元锦。”梁琨瑶追上元锦,摘下耳机跟她说,“我听她们说你在健身馆练拳?是什么拳,可以教我吗?”
“可以,不过这套拳法的难度很高。”元锦没拒绝她,“一会跑完了做拉伸时我教你。”
这套拳需要配合口诀来,调整身体时手臂要出拳,不然就只有二分之一的效果。高珠和苗念真都学不会,不是漏气就是忘了出拳,她把分解动作画下来也没用。
“行。”梁琨瑶冲她笑了下,继续说,“不管你听到什么关于自己不该攻蝶泳的话,都不要放在心上,我希望有更多的新人涌现,比赛时我们国家拿牌的机会才更高。”
昨晚的事她回了宿舍才听说,当时就想找元锦解释,知道她晚上要补文化课这才没去打扰她。
她自己的实力还没到称霸蝶泳项目的程度。国外的对手一个比一个强,多一个人和自己并肩战斗这没什么不好。拿不到冠军她会失落,但是更希望冠军属于祖国。
“啊?你是说昨晚那两个队友的议论啊?”元锦反应过来,哭笑不得,“放心吧,我没在意。”
她不跟小孩子计较。
去参加世锦赛意味着每一块奖牌都能让国旗升起一次,她和梁琨瑶一起攻蝶泳项目,拿牌几率多一倍。
“你不在意就好,代表国家去比赛,那个主项厉害就报哪个。”梁琨瑶把事情说开,心情也随之放松下来。
元锦拍了下她的肩膀,继续晨跑。
她的两个主项都厉害,江宏计划的所有金牌拿一遍,在退役前是有可能实现的。
……
6月底,元锦请假回霖市参加期末考试,考完马上回集训中心继续训练。
世锦赛赛前集训到7月5号结束,所有运动员休息一天,之后准备出国参加比赛。
梁琨瑶她们几个约去逛街,元锦没和他们一起,自己留在训练中心,整理竞争对手的资料。
这次世锦赛,跟她和梁琨瑶实力相当的选手,有五个。
其中一个是前世界纪录创造者。她最新的成绩比自己创造的新纪录,就差了012秒。
元锦拿笔写下这人的技巧特点,训练方式,靠着床头琢磨一阵,开始练拳。
012秒,她要把这个距离拉长,得尽快调整好自己的体能,争取更熟练地调动全身的力量冲刺。
梁琨瑶没能学会拳法,口诀倒是学会了,在最后一次训练时成绩提升明显。
7月12号,元锦随队飞往世锦赛举办地塔尔斯州。
傅老爷子带着傅苍和宋云策,跟她同一天的飞机,到现场看她比赛。
收到傅苍发来的消息,元锦心底涌起阵阵暖意,给他回了一个表情包过去,唇角不自觉上扬。
余谷秋没联系过她,在关于她的报道满天飞时没有,过后也没有。
这样也好,她本来就不喜欢麻烦。
7月15号,世界游泳锦标赛在塔尔斯州正式开幕。
元锦的运气不大好,小组抽签,女子蝶泳100米预赛就遇到了前世界纪录保持者。,
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