第144章 磨死沈亮

“起这么早干嘛！训练要的是质量，你这样堆积时间有什么用？”

        沈亮一副不乐意的样子，虽然单看1oo米的成绩而言，6威并不比他厉害多少，可在他内心里一直把6威当作一个疯子。

        到第一个人要多么可怕才能同时兼顾这么多项目，而且每个项目基本上都是世界级水平，实在是太匪夷所思了。

        沈亮揉着眼睛，跟着6威一起跑起来。

        开始的时候沈亮看到6威的度，以为他也就是跑个三公里意思意思，没想到跑了都快五公里6威一点反应都没有，还保持着节奏。

        沈亮心里想着：“这家伙是不是来一个有强度的训练休息很长时间，然后等到我们一起训练的时候才开始装硬汉，如果这样的话那就太没有什么效率了。”

        不过沈亮也觉得应该是自己想多了，也许其他人第一次见到6威会这么想，不过自己太了解他了，他就是一个体能变态狂人。

        没有他做不到的事情，只有你想不到的事情。

        五公里一过，6威的度比刚才还快了一些，沈亮跑的有点吃力了。

        不怪沈亮体能差，只是平时6威一个人跑步的时候可以保持平稳的心态。今天有人和自己一起跑，他跟着自己感觉就像有人在和自己较劲，这样的感觉也让6威越跑越带劲，平时三分半的千米配今天减少了恐怕有将近二十秒。

        沈亮已经完全不好了，他又不是中长跑队员，对于耐力只是普通水平，6威后来的千米配已经接近3分钟。

        沈亮已经被他慢慢甩开，等到他跑完最后一圈的时候，沈亮伸着舌头在6威的身后大喘着粗气，感觉十分狼狈。

        等到3o分钟过后，沈亮被6威套了一圈还要多。

        “你这个家伙是来练长跑的吗？这么能跑！”沈亮心里，6威忽然又变态了几分。

        “小沈，别和6威死扛，他就是这个牛脾气，一定不让别人比他好，万一有人比他好的话他就是各种不高兴。你要是和他死磕，恐怕从早晨到晚上有很多项目他都要和你拼，就连吃饭都不会放过你！”

        王乔说的时候脸上还挂着笑容，嘴上听起来是在黑6威，其实他心里非常喜欢6威这个性格，他觉得6威天生就是一个当运动员的璞玉。

        运动员就该是把竞争意识注入到身体里的战士，只有天生有赢家性格的人才能获得成功。

        佛性运动员几乎一般都不大。

        “那就算了，我还真怕和他耗一天，第二天就累的起不来。6威练得太多了，又不跑长跑，每天都这么拼干嘛！”

        沈亮虽然很服气6威，不过他还是感觉做这么多的体能储备也许根本用不过来。

        王乔听到沈亮的话，稍微皱了一下眉头。年轻人还是年轻人，只知道过好现在的日子，一点也不为后来的日子着想。

        “嗯，你现在的体能再巩固一下应该够用了。不过6威和你们不一样，今年奥运会他有可能会参加5个项目，如果没有出色体能的支撑，恐怕很难在多线出击的情况下获得好成绩。”

        沈亮心想算自己嘴贱，就抒了这么一句感慨结果让人家给怼住了。

        现在6威绝对就是别人家的年轻运动员，他去年在世锦赛里参加了4项比赛还不够，没想到今年还要加个1oo米，这到底是个什么样的选手。

        沈亮也不担心6威参加1oo米比赛之后影响到自己的参赛资格，这种事情就是打铁还须自身硬。

        一个国家最多可以有3个a标队员参赛，所以如果不能参加奥运会，只能怪自己手艺潮。

        昨天6威在1oo米的练习赛里赢了沈亮这个都在大家的意料之中，今天练习6o米，就是要让两个人在6o米里找找感觉。

        “6o米主要是练习你们俩的爆力和反应能力，不用在冲刺的时候拼的你死我活，要记住训练的目的！”

        王乔在训练之前再一次提醒他俩，更是提醒6威，这小子遇到个比的东西都要和人分出个高下，实在是太让人头疼了。

        第一趟6o米开始，沈亮开始的时候小内八字踩的是虎虎生风，出了十米之后又快看不清他的腿了。

        6威倒是每一步都交代的很清楚，也许1oo米的技术动作对普通人来说还有点难，不过对于6威来说实在是没有太大难度。

        光是看别人比赛就学了个七七八八，教练再指导一下动作，自己试几次动作就流畅多了。

        沈亮的前期优势还是很明显，等他跑到终点的时候，王乔给他掐了一下秒表，显示的时间是6秒65，可以看出来他的能力现在就在6秒6到6秒7之间。

        6威到终点的时候比他落后了差不多有1米多，这样看起来他的成绩也及时6秒8左右，这么看起来他距离世界先进水平还差的很远。

        现在6o米的世界记录是美国队员莫里斯.格林1998年的时候在马德里大奖赛的时候创造的，成绩是6秒39。

        这个成绩确实很变态，如果让6威和他通常竞技，恐怕在前6o米对手就能建立起4米左右的优势，想要在后面的4o米追回这样的差距可以说难如登天。

        6威开始的时候还能保持平静，结果到了后来牛劲又上来了，抱着要和沈亮死磕的态度在训练，在他看来，只要是比赛就非赢对手不可。

        前1o次训练，沈亮都赢了6威，跑到15次的时候6威只赢了一次。

        这个时候沈亮却开始认怂了：“咱要不今天就到这吧，我有点跑不动了，咱们一直在不停地跑，不要说爆力，我连耐力都快没有了……”

        听到沈亮的话，6威脸色突然变黑了：“你赢爽了，我才赢过1次，不行，还没有跑够，喝口水我俩再跑个几十次！”

        “哥，我认怂了行了吧，照你这个跑法，还没到奥运会，我的坟头都长草了！”

        沈亮感觉6威的训练量实在是太大了，这么练下去自己肌肉恐怕要拉伤。

        他摆脱6威就想走，这下6威早有防备，上来就把他胳膊抓住，硬往起点拽。

        和6威一起训练压力实在是太大！


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