第七十三章 瘦身之路
希望是生命的源泉,失去它,生命就会枯萎。------富兰克林
初相识那年,乔治体重大概70公斤,身高175。后来,就从80多公斤稳步增长到了100KG。
在家里他不肯称体重。也不喜欢听女儿说爸爸胖。
在他住院手术期间,医生必须给他称体重,用来计算麻醉剂量。这才发现,他已经98KG。
手术后,很少活动,饭量却不减,体重增加到了100KG+。
我真的发愁了。之前在他大概85KG的时候,我就一直无法忍受他的大肚皮。我用了一句话让他主动去办了健身卡:我会爱你更多,只要你减轻一些体重。
下班后,乔治经常严肃认真地换上运动服,带着专用毛巾,去健身房认真地锻炼身体,回来一身臭衣服等着我来洗。
那段时间,我很欣赏家里这个书呆子老师的积极态度。因为我从小就喜欢各种体育活动。虽然不是自己主动,都是老爸用心培养的结果。
转折点发生在那一天,他的手机在健身房不慎丢失。他就再也不肯去健身。借口是:没空。
这三千多块钱的健身投资,就用了不到三个月而已。
我又鼓励他想办法瘦身。他选择了家用椭圆机,让我买回来。网购送货很快。
从此我的家里客厅经常听到逛逛当当的运动声响。满头大汗的胖老公,每天都会很努力地运动,出一身大汗才会停下。
这样的尝试,大概坚持了也是两个多月吧。椭圆机承受不住他的体重和冲击力,开始产生噪音,他又放弃了。这个椭圆机就成了我的运动器材,有空就在家里练习几十分钟。
再后来,我也不能坚持了,因为精力不够,每天做家务的体力消耗已经够大。
这个椭圆机,从此就在我家闲置了五年的样子。
女儿偶尔还会上去运动一会儿,家里的小宅男是坚决不肯尝试,他越来越像爸爸,不喜欢那种累的感觉。
最终,我把它送给了一个好朋友,平时总是愿意陪伴我,听我唠叨诉苦,鼓励我不要放弃,做了好吃的都会给我送来尝尝的惠子姐。她和她的家人都喜欢运动和健身,家里正好需要一个。我说,快拿去,不然太浪费。
这是我最喜欢的姐妹,只比我大三岁,但是性格温柔开朗,阳光灿烂,遇到事情总想和她说说才舒服。我真的希望自己就是她,可以用自己的友善笑容为别人带来那么踏实的温暖和友谊,值得我欣赏,学习。
我自己一直不需要瘦身,因为体重正好,有时候试着减去两公斤,立刻就有很多人说我太瘦了不好看。好吧,那就大吃大喝几天,恢复正常体重。
好姐妹们聚在一起的时候,都喜欢聊聊瘦身的话题。大家忍不住问我:你家老公肚子那么大,该减肥啦!
你怎么保持的身材,为什么不教教你老公啊?
可是我不知从何说起。
就从女儿对爸爸的期待开始,有一次吃饭的时候,女儿脱口而出,爸爸太胖了。乔治竟然一脸不悦地瞪着孩子,厉声喝道:不许这样说!
女儿委屈,看着爸爸,不知如何接下去。
乔治闷闷不乐继续吃饭,沉默不语,一直到独自走开。
我知道,西方文化里反对人们之间不假思索的互相评价,评头论足,指手画脚,指指点点。那是一种粗鲁无礼,对人的不敬。只是我们的文化里,大家平时随便惯了。
比如有一次,我的朋友一家三口在我家聊天,乔治下班回来一进门,朋友的老公就大呼:你老公太胖了,肚子太大了!该减肥了!一定要减肥!
乔治听得懂这里面的关键词。他一脸不开心,不搭理家里的客人,直接去电脑房了。
我也知道他需要减肥,但是为什么一定要这样坦率地大声说出来不可?纯粹是出于好意,还是无法掩饰的习惯?既然朋友没有恶意,我又能说什么呢。
我忍不住还是说了一句:他知道自己胖,但是,西方人不能接受这种当面评价,咱们以后可以不要这么直接吗?
我想,如果我是乔治,面对女儿的直言直语,根本没有必要生气。我会笑着点点头说:是呀宝贝,爸爸有点太胖了,怪自己没有好好控制饮食,也没有坚持锻炼身体。太胖了不好看,也不健康,所以我以后还是应该继续努力改变体型的,让我想想办法吧,也许爸爸需要制定一个详细的饮食计划啦,比如晚上少吃饭,只吃一点蔬菜和汤就好,还要尝试饭后去散步什么的,争取恢复以前的漂亮身材!
或者,我会说:谢谢宝贝提醒,你说的很对,爸爸也知道的,但是爸爸觉得不要紧,有些人就是比较胖,只要身体健康就可以了。爸爸尽量做到不再继续变胖,你来监督一下,不让爸爸吃太多好吗?谢谢你。
然而,乔治却只会生气呵斥女儿,然后一言不发,不再交流沟通。
为此,有段时间,女儿说她不爱爸爸了。
还好,儿子不介意这些和他无关的小事。我趁机用乔治做了反面教材。
亲爱的孩子们,你们看到了爸爸的体型比较臃肿难看,长大了以后不要像他一样就好了。
儿子轻松地回答:那当然。如果我肚子长肉了,我就立刻不吃晚饭,或者只吃几口蔬菜当做晚餐。很快就能瘦下来的。放心!
女儿说,我也一样,我最近已经不喜欢吃晚饭了。
的确如此,女儿已经意识到身材的重要性,晚饭总是吃得很少,经常也不觉得饿,不会暴饮暴食,也不会那么嘴馋。家里很少买零食,买了也都被乔治吃掉。
对,乔治的问题就是喜欢甜食,喜欢油炸食品,喜欢大量喝啤酒,喝茶也要加大量白糖,饭后吃零食,大量喝可乐,吃薯片。
他放弃了健身运动之后,有个加拿大的外教网购一种美国的代餐粉,价格不低,每个月需要三千多元人民币,用来替代午餐和晚饭,他们两个人一起开始了代餐的日子。
效果是立竿见影。不到三个月,乔治的大肚皮完全消失了。体重恢复到70公斤左右。成功的喜悦让我们忽略了坚持。
我开始改用国产代餐粉,价格低了一大半,可惜效果也差了一大半。
乔治开始埋怨代餐粉吃了还是感觉很饿。
于是他放弃了代餐粉。几个月之后,他的大肚子又回来了。
这一次,我无计可施。功亏一篑,我家的胖子再也不肯瘦身。
谁让我每天黄昏的时候都热衷于在厨房里忙着做各种美食,都是他最喜欢吃的。
一直到我搬出去之后第二年。奇迹发生了。
我看到,俺家的胖子逐渐在变。他越来越瘦。肚子小了,平了。脸小了,脖子细了,水肿的腿脚,也都变得美观了。
到底发生了什么?如此固执倔强的乔治竟然愿意改变自己,总不会是为了我和孩子们。
难道是为了他自己,或者是为了某个谁?
总之,值得庆祝。
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