书客居 > 重生:傲娇总裁是个粘人精 > 第206章

第206章


自从和宫家宣布合作之后,傅闻州就变得很忙。

宋语禾给傅闻州发消息,对面经常要么是不回,要么就只有几个字。

要不是昨天在剧组傅闻州还在帮她撑腰,宋语禾几乎要以为傅闻州不喜欢她了。

不过没关系,从今天开始,她会把自己的优点一点点展露给傅闻州看。

以后,那个男人只会越来越爱自己。

想到这里,宋语禾心情立马晴朗。

第二天,颜黛忐忑地站上体重秤。

她做了一会心理建设,鼓起勇气向显示屏看去。

155.2!

天哪!

昨天那一趟,竟然足足让她瘦了四斤!

谈溪云有点东西。

她昨天甚至都没怎么节食,效果竟然比前天好那么多。

谈溪云像是知道结果,刚好发消息过来。

【对昨天的减肥成果还满意吗?】

颜黛快速回复:【满意!太满意了!可为什么明明没有节食,还有这么好的效果?】

谈溪云:【身体也是会应激的,想减肥,得先让身体有个适应过程。】

【不要太急于求成,健康最重要。】

谈溪云应该是明白她的困扰,才特意抽出一天时间陪她减肥。

他似乎总是这样为自己盘算好一切,默默支持她的所有决定。

想起这点,颜黛心中有暖意在蔓延。

这个结婚搭子,找对了。

匹配到合适的减肥方式后,坚持却成了最大的难题。

颜黛不是一个自律的人。

严格说来,除了喜欢傅闻州和表演这两件事,其它任何事情,她都没有坚持太久。

除非有人监督。

思索了一圈,她决定模仿那些健身博主,开直播运动。

既可以完整地记录她的减肥过程,也可以让粉丝盯着她锻炼。

说干就干,颜黛换好运动服,拿手机支架架好设备,开启直播。

颜黛没有预兆地忽然开播,很多粉丝都欣喜若狂。

自打她进组后,整个人基本处于神隐状态,粉丝很少能在公开场合看到她。

直播间里,粉丝们热情十足。

“哇哇哇,黛黛竟然开播了。”

“黛黛怎么变胖了还是这么美?果然美丽不分胖瘦。”

“黛黛为什么忽然开播?是工作结束了吗?”

颜黛对着镜头打招呼。

“大家好,我是颜黛。这次开播是因为工作需要减肥,我担心自己自制力太差,不能坚持运动,所以上线想要粉丝一起监督我。”

颜黛简单介绍了一下原因,就开始做热身运动。

听到她两个月要减重四十斤的计划,所有人都惊呆了。

“天呐,我没听错吧?这是什么极端计划?我减十斤都用了半年,黛黛竟然两个月就要瘦四十斤?演员果然不是谁都能当的。”

“明星的身材管理诚不欺我,这计划不是一般人能做到的。”

“心疼黛黛,刚刚增肥成功就要立刻减下来,这样会不会对身体有影响?”

看到这条弹幕,颜黛笑着回答:“短时间这么剧烈的体重变化,肯定会影响身体健康,我是演员,为作品奉献是职责所在,大家不要学我,平时的生活方式还是要尽量保持健康……”

“黛黛真的,我哭死,自己减肥都这么辛苦了,还在担心我们的健康。”

“黛黛加油,我们黛安娜会一直陪在你身边!”

“我也想减肥,不知道初学者能不能跟着黛黛一起锻炼,如果可以和黛黛一起打卡健身,我一定会更有动力的!”

颜黛刚做完热身运动,就看到这条弹幕。

有粉丝想要一起锻炼,颜黛十分乐意把这种健康的生活理念传播出去。

“当然可以,我现在体重基数大,做的都是基础动作,如果大家愿意,就一起加入进来吧!”

得到颜黛的支持,弹幕滚动得更快。

“真的吗?我以后可以跟黛黛一起运动了?明星的减肥计划都是专人定制的,跟着黛黛练肯定有效果。”

“太好了,我是初学者,一直担心盲目运动效果不好,有黛黛一起,安全感满满。”

“黛安娜减肥训练营开课啦?报名!我要报名!”

颜黛没想到反响这么好,连忙调整动作,重新从热身运动开始,并细心讲解运动的注意事项。

一套动作完成,她抬头看向镜头。

“大家感觉怎么样?有哪里跟不上可以告诉我,我放慢动作再演示一遍。”

“不用不用,黛黛讲得很细致,我很轻松就跟完全程了。”

“羡慕楼上,我做到一半就开始葛优躺了,这动作明明看着都不难,怎么做起来那么累?”

“刚来,我是误入了什么健身直播间吗?”

“黛黛在带大家健身打卡,虽然我没动,但我录屏了,保存下来吓吓我的脂肪。”

“不懂就问,一定要亲自动才可以瘦吗?”

“被激励到了,黛黛都这么努力,我怎么能继续放任我的肥肉?我决定以后每天都跟着黛黛健身打卡!”

中场休息时间结束,颜黛起身,带着大家开始新一轮运动。

看到弹幕时不时飘过的“打卡成功”字样,颜黛很欣慰。

本来只是想让黛安娜们监督自己,没想到最后会变成互相成就。

因为跟练的人越来越多,颜黛直播间流量越来越大,等运动结束时,人数已经达到惊人的20万+。

今日份运动达标,颜黛跟大家约好下次直播时间后疲惫地下播。

她直播时的录屏被疯狂转发,成功登顶平台第一,网上因此掀起一股健身潮。

别的明星粉丝打卡是为了做数据,颜黛这边却是各种健身打卡和减肥反馈。

连杨蕾都没忍住跟颜黛感慨。

“黛黛,你真是太厉害了,竟然能以这样的方式出圈,咱们的粉丝最近又涨了不少。”

“对了,你今晚健身直播的时候要不要跟你的粉丝后援会会长连线?他昨天跟我提出,想要和你互动一下。”

听到这话,颜黛惊讶地放下手里的壶铃,“他愿意露面了?”

颜黛的后援会会长,比颜黛本来还要神秘。

确切地来说,她整个后援会都挺神秘的。

一般明星的粉丝后援会都会由一群核心大粉组成,他们分工明确,有的负责数据,有的负责应援,有的负责对接和宣发,有的负责粉圈维护。

但不管有多少人,一般公司都会知道这些人是谁。

只有颜黛,她不仅没见过她的后援会会长,整个后援会的核心成员,她一个也没见过。


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